Полезная информация и интересные факты

Почему мы смеёмся?

Даже самые маленькие дети дарят своим родителям сияющую улыбку. Малыш начинает смеяться раньше, чем говорить, сидеть или ползать, возможно, просто потому что этому не надо учиться, смех – это врожденное качество.

В общении улыбка воспринимается как симпатия, расположение и взаимное согласие способное смягчить или даже предотвратить конфликтную ситуацию, что важно для жизни в обществе. Не доказано, но очень вероятно, что улыбка - одна из основополагающих форм общения человечества, которая заметно превалирует в эволюции развития языкового общения. Признаком этого служит то обстоятельство, что улыбка инициируется и управляется определённым отделом мозга, который, если рассматривать с точки зрения эволюционного развития, гораздо старше центра речи. Первоначально улыбка была оскалом и являлась угрожающим жестом. И сегодня, как в древности, кто-то может показать Вам свои «здоровые зубы», демонстрируя тем самым силу и угрозу. Но, как правило, в компании улыбка служит чем-то объединяющим: «зубоскалить» друг с другом – означает быть частью дружного сообщества, быть равноправными партнерами в коллективе.

Нет большей власти, чем власть улыбки. (ХьюГрин)

Улыбка понятна каждому

Неважно, в суматохе большой города или в затерянности джунглей – повсюду на Земле, в определённых ситуациях люди смеются.

Все люди смеются – это универсально. Это доказывается историей эволюции. Так, например, наши предки – обезьяны, в ситуациях, радующих нас, реагируют похожим выражением лица. Иногда улыбка или смех возникает и в тяжёлой ситуации: например, нервный смех или смущенная улыбка. В таких случаях смех помогает нам справиться с неприятной ситуацией. Так как люди, которым улыбаются, часто улыбаются в ответ.

Смех как оружие

Обычно смех укрепляет отношения между людьми. Но иногда, в каком-либо сообществе, смех может произвести и противоположное действие на людей, которые не принадлежат к этой группе, Они могут оказаться высмеянными. Смех может стать в этой ситуации даже унижающим оружием. Однако, смехом можно и разрядить подобную ситуацию, при этом, не унижая, высмеянного.

Это влияние исходит из важного анархичного свойства смеха, которое подрывает любые авторитеты. Смех в принципе отрицает всяческие претензии на уважение и поклонение.

Убиваю не посредством гнева, а посредством насмешки. (ФридрихНицше)

Медицинские аспекты смеха

Во время смеха задействовано 17 мышц лица и 80 мышц тела. Поднимаются брови, расширяются ноздри, глаза сужаются – щурятся, дыхание ускоряется, скорость прохождения воздуха через лёгкие увеличивается до 100км/ч. Голосовые связки приходят в колебание. Сила звука мужского смеха составляет примерно 280 колебаний в секунду, а женского – 500. Диафрагма при этом двигается ритмично. В противовес напряженным мышцам туловища, мышцы ног расслабляются – от смеха мы наклоняемся вперёд. А также расслабляются мышцы мочевого пузыря – отсюда и выражение - «описаться от смеха». Количество гормонов стресса – адреналина и кортизола уменьшается, и вырабатываются – эндорфин, т.н. гормон счастья – наступает расслабление. Также активизируется процесс пищеварения и тем самым, ускоряется весь обмен веществ. С помощью смеха можно ускорить процесс лечения некоторых заболеваний. Это связано с тем, что от смеха повышается настроение, уменьшается стресс, что ведёт к улучшению общего состояния пациента. Особенно хорошие результаты отмечены в детских отделениях, куда регулярно приглашают клоунов. Существуют специальные методы лечения, которые помогают бороться с некоторыми заболеваниями при помощи смеха. Благодаря выбросу гормонов укрепляется иммунная система и предотвращается заболеваемость. Считается, например, что при смехе организм активизирует выработку эндорфина (гормона счастья), что приводит к эйфорическому состоянию сравнимому с тем, что испытывает марафонец во время бега. При смехе активизируются сердечно-сосудистая система, диафрагма, голосовые связки, лицевые мышцы и мышцы живота. Это приводит, среди прочего, к повышению кровяного давления, увеличению количества кислорода в крови и, к своего рода, массажу мышц живота. Связанная с этим нагрузка может привести, у редко смеющихся людей, к болезненности соответствующих групп мышц. Эти симптомы при длительном смехе сменяются расслаблением, что также является терапевтическим эффектом смеха.

Смех и слезы

Во время чрезвычайной эмоциональной ситуации (боль, смех, радость) возбуждается вегетативная нервная система человека. Слезные каналы активируются и выделяют слёзную жидкость. Точное протекание этого процесса ещё не достаточно изучено, но ученые предполагают, что человек плачет бессознательно, чтобы выразить своё эмоциональное состояние.